Preparando un nuevo reto: ¡Verano saludable!

retococinaverano

Bienvenido Verano!!

O no? Mañana empieza Julio con una sensación un poco rara para mi, hemos pasado unos días de ola de calor, ahora hace un tiempo regular y yo siento que ya no vamos a tener la seguridad de pasar unas estaciones marcadas como antiguamente, a riesgo de parecer una abuela cebolleta lo digo, preocupada estoy.

A pesar de eso me he mantenido firme en mi deseo de compartir con vosotr@s este reto de cocina de verano en el que vamos a hablar de consejos, alimentos mas adecuados, tipos de cocciones y trucos para escoger bien algunas de las frutas más características de verano.

Nuestro reto de cocina de temporada se va a llamar #retococinadeverano (sorpresa eh) y desde mañana hasta el 15 de julio vamos a compartir tips y recetas para mejorar nuestra alimentación en esta maravillosa estación que es una de mis favoritas sobretodo por la cantidad de frutas y sus colores y sabores. Podéis uniros al reto compartiendo vuestros tips y recetas, eso sí:

  • Usando siempre fruta o verdura de temporada.
  • Sin usar tóxicos o productos malsanos.
  • Procurando que sean de proximidad, ecológicos y fomentando la cultura zero waste.

Os dejo el cartel de fruta y verdura de temporada de la Facpe para irnos preparando.

¡Comparte y únete al reto!

 

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